提示:担心找不到本站?在百度搜索 亲亲小说网-小说77 | 也可以直接 收藏本站

输入小说名 可以少字但不要错字

情欲超市 龙符 圣墟

第六十章 小杜讲武

    参观之后,杜卫国和于淮海,向北方一起回到于淮海家,小杜直接就睡了。

    昨晚上了一个大夜班,今天中午又喝了一斤酒,困倦的不行。

    下午5点20分,向北方一脚把小杜踹醒了。

    “你大爷的,你丫倒是睡得挺香,起来收拾收拾,该上班了。”

    向北方根本就没睡,他怕小杜上班迟到,说着最恶毒的话,办着最暖心的事,这就是朋友,他俩为了陪小杜庆祝,都请了半天假,怕小杜迟到,向北方生生没敢睡觉。

    “向公子,你没睡啊?”

    “啊,小爷我啥酒量啊,精神着呢。”

    “那你特么不给小爷热点剩饭吃!”

    “姥姥,都特么还没凉呢,我热你大爷啊!”

    打闹一阵,小杜胡乱吃了两口馒头还有剩菜,还不太饿呢,就骑车出门上班去了。

    远超常人的身体素质,给杜卫国提供了无数肉眼可见和不可见便利,例如现在喝了一斤白酒,只睡了三个小时,就已经恢复体力了。

    王霄交接的时候,闻到小杜同志身上的酒味,问了一句:“喝酒了?没事吧?”

    “没事,喝得很少,下午还睡了一会。”

    晚上值班的时候,王洋凑过来:

    “杜哥,我这都吃了好几天饱饭了,咱们啥时候开练啊?”

    “呵呵,你最近有没有感觉体力变好了?”

    “有,我感觉精力都没地释放了。

    “行吧,那伱明天开始,如果白班的话,就早饭前慢跑5公里,夜班的话,晚饭前,100卷腹,100仰卧起坐,100俯卧撑,20一组,间歇10秒。”

    “这就完了。”

    “嗯,先练体能吧,然后再逐渐增加强度。”

    “行,杜哥,我听你的,那我大概多久开始正式练武啊?”

    “呵呵,练武?正式的格斗技巧,大概3到4个月吧,再开始。”

    “行,那杜哥,你先给我讲讲行吗?”

    “呵,想听?”

    “嗯,想听。”

    “行,反正没事,我给你讲讲。”

    “哎呀,太好了。”

    其他几個同事也凑了过来,都想听听,毕竟小杜是比武冠军,是有真实本领的高手啊!

    “在讲之前,我......(PC站点只显示部分内容,请使用手机访问阅读!)